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Courage Check™
Social-Emotional Support & Regulation Resources
Welcome to the Courage Check™ Resource Center.
This page was designed to support child care providers, educators, and families with tools that encourage emotional awareness, self-regulation, calming strategies, and supportive communication practices for young children.
The Courage Check™ system aligns with trauma-informed and relationship-based approaches commonly referenced within:
California Child Care Licensing (Title 22)
Head Start & Early Head Start
First 5 California
Caring for Our Children (CFOC)
California Childcare Health Program (CCHP)
Social-Emotional Support Strategies
Helping children identify emotions through:
colors
facial expressions
emotion words
guided conversation
Supporting healthy self-regulation through:
breathing exercises
grounding prompts
quiet spaces
sensory support
movement breaks
Encouraging calm, safe, and developmentally appropriate interactions with children during moments of stress, frustration, anxiety, or emotional dysregulation.
Free Professional Development & Training Resources
California Early Childhood Online (CECO)
Free professional development courses and early childhood training resources:
https://www.caearlychildhoodonline.org/
Center on the Social and Emotional Foundations for Early Learning (CSEFEL)
https://csefel.vanderbilt.edu/
Head Start Early Childhood Learning & Knowledge Center
First 5 California
https://www.first5california.com/
California Childcare Health Program (CCHP)
Professional Support & Behavioral Health Resources
IN THE EVENT OF AN EMERGENCY, CALL 911.
BrightLife Kids
Free behavioral health coaching and support services for California families with children ages 0–12, including emotional wellness support, coaching, and family resources.
211
Community support and referral services offering access to local child care resources, behavioral health services, food support, housing assistance, crisis support, and family services.
Downloadable Classroom Resources
Additional Courage Check™ classroom tools, printable resources, and support materials are currently in development and will be added to this page in future updates.
Important Notice
Courage Check™ is intended as a supportive educational and preparedness resource. It is not intended to diagnose, treat, or replace professional mental health services.
Providers remain responsible for following all applicable licensing requirements, organizational policies, and professional standards.
Courage Check™ — Versión en Español
Recursos de Apoyo Socioemocional y Regulación Emocional
Bienvenido al Centro de Recursos de Courage Check™.
Esta página fue diseñada para apoyar a proveedores de cuidado infantil, educadores y familias con herramientas que fomentan la conciencia emocional, la autorregulación, las estrategias de calma y las prácticas de comunicación positiva para niños pequeños.
El sistema Courage Check™ se alinea con enfoques informados por el trauma y basados en relaciones, comúnmente referenciados dentro de:
Licenciamiento de Cuidado Infantil de California (Title 22)
Head Start y Early Head Start
First 5 California
Caring for Our Children (CFOC)
California Childcare Health Program (CCHP)
Estrategias de Apoyo Socioemocional
Ayudando a los niños a identificar emociones a través de:
colores
expresiones faciales
palabras emocionales
conversación guiada
Apoyando una autorregulación saludable mediante:
ejercicios de respiración
técnicas de conexión y enfoque
espacios tranquilos
apoyo sensorial
pausas de movimiento
Fomentando interacciones tranquilas, seguras y apropiadas para el desarrollo infantil durante momentos de estrés, frustración, ansiedad o desregulación emocional.
Recursos Gratuitos de Capacitación y Desarrollo Profesional
California Early Childhood Online (CECO)
Cursos gratuitos de desarrollo profesional y recursos de capacitación para la educación infantil temprana:
https://www.caearlychildhoodonline.org/
Center on the Social and Emotional Foundations for Early Learning (CSEFEL)
https://csefel.vanderbilt.edu/
Head Start Early Childhood Learning & Knowledge Center
First 5 California
https://www.first5california.com/
California Childcare Health Program (CCHP)
Recursos Profesionales de Apoyo y Salud Conductual
EN CASO DE EMERGENCIA, LLAME AL 911.
BrightLife Kids
Servicios gratuitos de apoyo emocional y orientación para familias de California con niños de 0 a 12 años, incluyendo apoyo para el bienestar emocional, orientación familiar y recursos conductuales.
211
Servicios comunitarios de apoyo y referencia que ayudan a conectar a las familias con recursos locales de cuidado infantil, servicios de salud conductual, apoyo alimentario, vivienda, servicios familiares y apoyo en crisis.
Recursos Descargables para el Aula
Herramientas adicionales de Courage Check™, recursos imprimibles y materiales de apoyo actualmente están en desarrollo y serán agregados a esta página en futuras actualizaciones.
Aviso Importante
Courage Check™ está diseñado como un recurso educativo y de apoyo. No está destinado a diagnosticar, tratar ni reemplazar servicios profesionales de salud mental.
Los proveedores siguen siendo responsables de cumplir con todos los requisitos de licenciamiento, políticas organizacionales y estándares profesionales aplicables.
